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養生十穀飯只要15分鐘
這道料理是小編最近迷上的主食_ 紅豆十穀飯 也是讓婆婆對我另眼看待的秘密武器, 婆婆還早餐自行變化新口味, 將 芝麻糊加上十穀飯 泡在一起吃, 或者將牛奶或豆漿加十穀飯一起泡著吃 甚至,有時 煮十穀飯時多加幾杯水,變成十穀粥
2012年4月6日 星期五
熝湯米齊(牛汶水)
這不是湯圓耶!是客家菜中著名的甜品:
牛汶水
現在也依據其客家發音稱為
熝湯米齊(ㄑ一ˊ)
重點在於Q感與湯圓不同
秘訣是如果
先將薑烤過
, 做出來的薑汁更美味
最近薑的價格大為滑落, 大家多喝點薑汁
不僅幫助農民, 也養生並防止感冒
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